Udtalelse fra Tina

Udtalelse fra Tina

Tina har været på bootcampen fra 19/10 – 3/12-2015 og på vores morgenhold.

Jeg har været super godt tilfreds med forløbet på morgenholdet. Det har været en fornøjelse at være en del af et forløb med så engagerede trænere, der velvilligt deler ud af viden og erfaring. Jeg var ”holdets krøbling” med dårlige knæ og ryg, men det var heller ikke til besvær – der var hurtigt råd, vejledning og andre øvelser at lave. Der var god stemning, og vi blev motiveret og presset til at yde vores bedste.

Jeg har tabt kilo, centimeter og reduceret min fedtprocent – der er stadig meget at arbejde med, men det har været et godt spark i …

Tidligere har jeg døjet meget med hovedpine og migræne. Efter starten på forløbet, hvor jeg har fulgt retningslinjerne i kostplanen, og samtidig har trænet de tre gange om ugen, har jeg ikke haft behov for at tage medicin. Det er for mig en sejr i sig selv.

Det var rigtig godt med foredraget midtvejs i forløbet, og Thomas er bare super god til at formidle budskaberne.

Jeg er nu i den situation, at jeg dels er nyopereret (fjernet livmoder) og dels skal i gang med at genoptræne mit knæ. Jeg tænker derfor, at jeg kommer tilbage til de næste hold starter i april, og ellers er jeg på skovtræningen, hvilket ser ganske fedt ud J

Tak for denne gang – Vi ses!

Høj 10’er herfra!

Mange julehilsner

Tina